Run4More
VERBETER JE LOOPTECHNIEK EN UITHOUDINGSVERMOGEN
Bij Run4More draait het om aandacht voor loopscholing, intervaltraining, sport specifieke kracht-balans en coördinatie training. Daarnaast krijgen deelnemers van Run4More een persoonlijk schema waarmee ook zelf getraind kan worden en vooruitgang kan worden gewaarborgd . 1 x per week train je met onze instructrice en daarnaast ga je 2 x per week zelf aan de slag (duurloop) met je persoonlijk schema.
Voordelen
- Verbeter je looptechniek
- Verbeter je uithoudingsvermogen
- Leer verschillende methoden om te hardlopen
Voor wie?
Voor iedereen die beter, langer en verantwoord wil lopen, eindelijk de kilometers halen die je zou willen halen. Geschikt voor beginners en gevorderden!
Wanneer?
N.T.B.