More-Cycle

More-Cycle

Fietsen in groepsverband

More-Cycle is de indoor cycling workout waarbij u rijdt op het ritme van krachtige muziek. Ga het parcours op met uw inspirerende instructeur, die het peloton leidt door heuvels, vlakke landschappen, bergtoppen, tijdritten en interval training. De instructeur brengt elke deelnemer uitdagend, maar altijd veilig naar de grens van haar/zijn conditionele mogelijkheden. Omdat de intensiteit van de training (weerstand van de fiets) zelf kan worden ingesteld is dit dus een les waarbij u zelf de zwaarte van de training kunt bepalen.

Als u regelmatig aan de lessen van More-Cycle meedoet, zal uw conditie verbeteren, uw (been)spieruithoudingsvermogen toenemen en uw vetpercentage afnemen.

Voordelen

  • Verhoogt uw algemene fitheid zodat u zich beter voelt
  • Verbrandt lichaamsvet en minimaal 500 calorieën
  • Verbetert de vorm van uw benen, heupen en billen

Voor wie?

Voor iedereen die zijn/haar uithoudingsvermogen willen verbeteren, vetpercentage willen verminderen en affiniteit met fietsen hebben. Deze les is voor iedereen geschikt zowel voor beginners als gevorderden.
 

Wanneer?

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
19:00
More-Cycle
19:00
20:00
Zaal: boven
19:15
More-Cycle
19:15
20:15
Zaal: boven
19:30
More-Cycle
19:30
20:30
Zaal: boven
19:45
20:00
20:15

Maandag

  • More-Cycle
    19:00 - 20:00

Dinsdag

  • More-Cycle
    19:15 - 20:15

Woensdag

  • More-Cycle
    19:30 - 20:30