More-Club-Core

More-Club-Core

Work on your Core & Share the fun!
Een efficiënte workout om in slechts 30 minuten op een snelle en verantwoorde manier je kernspieren te trainen. Je buik, billen en rug worden strakker en sterker. Functioneel trainen staat centraal in deze les. Samen trainen, focus op Core en een hoge intensiteit zorgen voor een snel effect.

Voordelen

  • Snel resultaat
  • Hoge intensiteit
  • Functioneel, samen trainen
  • Versterking van je core

Voor wie?

More-Club-Core is geschikt voor iedereen: van jong tot oud. Het versterken van je Core brengt je lichaam mooi in shape. Dat is mooi, maar het doet veel meer voor je! Je bevordert ook je balans en voorkomt blessures. Zo verbeter je in één workout je lichamelijke gezondheid. ClubJoy Core® laat je versteld staan van het resultaat!

Wanneer?

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
10:30
More-Club-Core
10:30
11:00
Zaal: beneden
10:45
19:30
More-Club-Core
19:30
20:00
Zaal: beneden
19:45

Dinsdag

  • More-Club-Core
    19:30 - 20:00

Zondag

  • More-Club-Core
    10:30 - 11:00